do roboty

cos mi wczoraj typ z roboty gadaał ze sie na silownie do mnie wybiera sie pytał jaakie ceny karnetów xD ze cza troche o siebie zadbaac hehe%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-03 13:09:54

Pofer.wysyp straszny tego gowna jest, w tygodnii jak.zezdze 6x x2 12 razy do samej roboty to.noze z rsz.wFacebook.tygodniu w ciagu dnia.nie.maze mna.kanarow a jedzcze.jak.do panci.jade to jest tym co jade do.roboty tylko 4 przystanki dalej

[...] Athletic Elite, w języku oryginalnym, więc łączę przyjemne z pożytecznym, bo uczę się angielskiego. Potrzebuję zdać egzamin na 2 stopień wg norm wojskowych STANAG6001, więc roboty trochę jest. A tak, czytam, jak trzeba tłumaczę, no i przy okazji wchłaniam ciekawą wiedzę :-) W Bonito najtaniej, jakby ktoś chciał ;-) [...]

byłem na cmentarzu ale choywo to wyszło bo nie miałem czasu sprzatac grobu wujka nie ma płyty u gory i zarosło to jak choj a ja przeciez do roboty ale jednak ogarnołem w miare z grubsza powyrywałem co szło i w miare ogarniete moze w ramach pokuty wybiore sie jutro jeszcze ze zniczami ale jak bedzie ciemno by poczuc ten klimat jak sie znicze [...]

nie martf sie Tanq mnie tez sie nie chce do roboty xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-31 09:53:36

Rosól rozbij na składowe, bo każdy robi inaczej. Kupne kiełbaski wymień na mięso własnej roboty. Możesz sobie upiec kawałek schabu czy innego mięsa i masz już coś na kanapki. Zamiast oleju rzepakowego, jeśli to do smażenia to użyj masła klarowanego, smalcu lub oleju kokosowego

A sieja kurfa nie chce jeszcze w dodatku bluza lekko wilgotna bo nie doschla a szkoda mi.innych do roboty xD

[...] przez moze 2-3 tygodnie. Dokladnie nie pamiętam ile. Potem mialem przerwę i teraz tez. 5g na 150 ml wody na czczo(chociaż czasem się zdaza nie brać). Potem kawa i do roboty. I moje pytanie jest nastepujace. Czy te przerwy w braniu sa zle? I jak jest z ta kawa? Bo czytałem ze hamuje działanie. Przyznać musze ze jak zacząłem znowu pic [...]

[...] DRES NATIONAL TEAM %-) bedzie znowu bolalo ! snatch jest w zasiegu ,wychodzi 75powt w 10minut :-> za to jerk ... ten to bedzie stawial opory , 78 powt }:-( 42 i jestem bliski zejscia , a to trzeba podwoic !!!! nic trzeba sie wziac do roboty a nie sleczec na FB :-> samo sie nie zrobi . 4 x i umieralem :-D https://youtu.be/ybo1wf5jozg

jutro do roboty kurcze niby jutro i wtorek wolny to se mysle z 10 godzin moge yebnac ale w sumie przeciez silownia jest a i pancia chce zebym z nia poszedl na zakupy no i jak mam to ogarnac ? nawet jak na 9h do roboty pojde to jak isc na silke i z pancia do galerii ...

[...] o ustawkę to ta 2 wersja dużo bardziej poprawna i sprawiedliwa.Nie wiem co mi z tym odrywaniem nóg tak wychodziło? :) Szkoda że to zawaliłem bo gdyby nie to ,to Mario miałby sporo mniej roboty i miejsce byłoby lepsze.Oczywiście Gratulacje dla Was bo uzyskaliście lepszy czas jak my. Jak już pisałem supe zawody i świetna atmosfera.Tak trzymać :)

[...] jak będzie stała to podbijam znowu kcal. Poza smakołykami to mój standardowy posiłek czyli przykładowo kurak z makaronem, olejem i jakieś tam warzywka. Sernik własnej roboty bez cukru i fatu. Fat dokładam z orzechów jak trzeba i daję jogurt naturalny z kakao i słodzikiem jako polewa. /SFD/2016/10/30/8c64c2e9af464e509a36b1070bddb754.jpg [...]

[...] ostatnio sie.nayebalem.17 stycznia.na.brata urodzinach.xD a tak to.tylko piwko ew na.weselupl 2 kieliszki xD po alkohol siegaja slabi ludzie hehe po kebaba pączki i.ciastka to prosy xD, pofer na.ktira do roboty dzis ? Heheh niby.3.kola to w sumie.nie duzo.za.zejscie pod ziemie kilometr i sranie w rowie ale te benefity jakie masz to sporo ci daja

może mniej by mnie martwił gdybym się dobrze czół ale ja przychodzę praktycznie ostatnio wywalony z roboty, nie mam siły ruszać rękami ani nic.. zjem, przymule przy kompie z godzinkę lub dwie, spokojna rozgrzeweczka i bum nakładam o 1kg więcej niż na poprzednim treningu a ilość ruchów jest taka sama jak ostatnio, za 4 dni to samo i tak kilogram do [...]

Tortilla zsmowiona.i czekam.na.mieacie xd juz spac ? A co.do.roboty roboty rano czy jak xd

No fedor musze kure kupic bilety szama do roboty kosztuje a ja przeciez we wrzesniu mialem wyplate za 5dni...

do roboty mam z 15 zł xD

ja bym nie poszedl do takiej roboty z bydlem sie uzerac dzien w dzien

i tkaa mi sie podoba taa fuchaa co mam jest naprawde ok jednaa z fajniejszych robot na kopalni kasa tez sie zgadzaa jak naa takaie roboty xD aale odkaad wzieli nas pod siebie MD czyli slusaarze oni rzadza nami i taki stary dziad choj yebany teraz na zmiany daje mało ludzi na rano duzo osob robia roboty ze slusarzami a na 12 i 17 ludzi na styk [...]

był tam jakis % i go zmijeszyli bo od jakiegos czasu juz chcieli nam zayebaac ze zarobki za duze xD to wymyslili ze z tego sobie wezmom a ludzi coraz mniej roboty coraz wiecej jeszcze dali nam klucze ze maamy sami sobie naaprawiac kolejki wzieli nas pod odział slusaarski i jak trzeba mam isc do roboty np ze slusarzami cos robic a kolejki mamy [...]